phantruongvien
16-07-2008, 07:22 PM
HI: NIK CHAT LÀ phantruongvien
ưu điểm: ca hát, diễn xuất,thời trang và chăm sóc sắc đẹp...bạn nào bị mụn,hoặc có vấn đề về sức khỏe,về hiv/s,về bệnh tình dục ... thì liên hệ với mình hen....mình tư vấn cho.
khuyết điểm :ít ra đường đi chơi lém nên ít bị phát hiện
mỹ phẩm đang dùng: OLAY TOTALL EFECT SERUM TINH CHẤT
rửa mặt: không xài sữa rửa mặt, chỉ rửa mặt bằng nước MUỐI pha loãng
CÁCH CHĂM SÓC DA NHỜN VÀ MỤN:
Bạn mặc cảm và tự ti khi sở hữu một làn da luôn bóng nhẫy, đầy mụn và xỉn màu. Những lời khuyên bổ ích dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề “nan giải” này.
Nên và không nên
- Nên rửa mặt thường xuyên, từ 3 - 4 lần/ngày để giữ da mặt luôn sạch sẽ. Đừng quên đeo khẩu trang khi ra đường. Bụi bẩn bám trên da mặt nếu không được làm sạch kịp thời sẽ càng dễ nổi mụn.
- Cần phải thận trọng khi sử dụng mỹ phẩm trang điểm và càng phải làm sạch da hàng ngày. Da nhờn không sợ tính kiềm, do vậy có thể sử dụng loại mỹ phẩm có tính kiềm cao. Khi trang điểm chọn kem lót và phấn nền nên chọn kem loại không chứa dầu.
- Nên tăng cường uống nhiều nước hàng ngày, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, hạn chế đồ ngọt, mỡ.
- Da nhờn rất nhạy cảm. Việc thường xuyên nặn mụn hay sử dụng không đúng loại mỹ phẩm càng làm tuyến nhờn dưới da hoạt động mạnh hơn. Da bạn sẽ càng trở nên nhờn và xỉn màu. Khi mụn xuất hiện, tuyệt đối không tìm cách nặn mà nên dùng các loại thuốc hoặc mỹ phẩm có tác dụng trị mụn. Nếu mụn nhiều một cách bất thường và khó chữa, hãy tìm nhờ tới sự giúp đỡ của bác sỹ.
Và nên dùng sữa rửa mặt vì sữa rửa mặt tốt hơn xà phòng. Sữa rửa mặt không hút hết chất ẩm trong da mà chỉ loại bỏ bụi bẩn, chất dầu trên da. Khi rửa, nhớ dùng các ngón tay xoa nhẹ. Rửa mặt bằng nước ấm giúp lỗ chân lông thông thoáng, đồng thời không làm khô da.
- Da dầu cũng cần giữ ẩm vì thế, bạn không nên dùng các sản phẩm có tính tẩy nhờn quá mạnh. Nó sẽ khiến da bạn trở nên khô ráp.
- Khi trang điểm, nên thoa một lượng kem dưỡng ẩm vừa phải, đợi một lát cho kem thấm vào da. Dùng khăn giấy lau thật nhẹ để thấm bớt lượng kem thừa. Như vậy da bạn sẽ không bị bóng sau khi trang điểm.
- Đừng quên mang theo giấy thấm dầu khi bạn đi làm cả ngày ở công sở.
Mặt nạ chuyên dụng
Các loại mặt nạ tự chế dưới đây sẽ giúp da bạn giảm bớt độ bóng nhờn và ngăn ngừa sự xuất hiện mụn:
- Dùng 2 thìa cà phê nước cốt chanh trộn thật đều với 1 lòng trắng trứng gà. Dùng hỗn hợp này thoa lên mặt. Sau 15-20 phút, rửa sạch da với nước ấm.
Nước cốt chanh và lòng trắng trứng giúp làm sạch các bụi bẩn và chất nhờn trên da mặt, làm se khít các lỗ chân lông.
- Trộn đều 20g khoai tây đã luộc chín với 2 thìa sữa chua và 2 thìa tinh dầu bạc hà. Đắp đều lên da sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Sữa chua giúp làm trắng và làm mềm da. Tinh dầu bạc hà mang lại cảm giác mát mẻ cho da, giúp làm sạch da và se lỗ chân lông. Khoai tây giúp da mịn màng.
- Nghiền nhỏ 2 quả dâu tây. Cho thêm 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê bột mì. Trộn đều hỗn hợp. Rửa sạch mặt, dùng khăn bông lau khô rồi đắp hỗn hợp lên mặt. Sau 15 phút, rửa mặt bằng nước ấm.
Dâu tây giúp thanh lọc các độc tố dưới da. Vitamin C giúp khôi phục độ sáng bóng của làn da. Bột mì có tác dụng hút ẩm.
- Dùng 100g cà chua ép lấy nước. Cho thêm 1 thìa mật ong, trộn đều. Bôi hỗn hợp lên da mặt rồi mát xa nhẹ nhàng trong vòng 20 phút. Rửa lại bằng nước sạch.
Cà chua chứa chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da. Ngoài ra kali và vitamin C có trong loại quả này giúp làm giảm lượng dầu trên da và se lỗ chân lông.
rất vui khi là 1 thành viên của adamzone.vn
http://i267.photobucket.com/albums/ii290/quocminh_pham1987/DSC01588.jpg
CÁCH LÀM DA MẶT MỊN MÀNG:
có 1 bí quyết để các adam có thể làm theo nhé.Vì chính tôi cũng đang sử dụng theo cách này đấy.rất hiẹu quả đây này; mỗi khi bạn vo gạo nấu cơm bạn hãy bớt lại nước vo lần đầu tiên và để bạn rửa mặt bằng nước đó đầu tiên bạn sẽ thấy rất mát và sạch da mặt và tác dụng khi bạn thường xuyên sử dụng đó là bạn sẽ được sở hữu một gương mặt sáng mịn một cách tự nhiên.chúc các bạn thành công
TẠM BIỆT MỤN CHỈ SAU 1 ĐÊM:
Điều này sẽ thành hiện thực nếu đó chỉ là những chấm nhỏ trên da, không bị sưng và tấy đỏ. Những kiểu mụn này có thể do thời tiết nóng nực, thức khuya hoặc có thể do bạn uống quá nhiều đồ uống nóng.
Dưới đây chúng tôi đưa ra vài phương pháp khiến bạn “tạm biệt” chúng chỉ sau một đêm:
Vào buổi sáng:
Điều đầu tiên bạn nên làm sau khi thức dậy:
- Uống 1-2 cốc nước lọc. Chúng sẽ giúp loại bỏ các “chất bẩn” khỏi cơ thể và làm da trở nên hồng hào.
- Rửa mặt với sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn
- Sau đó, sử dụng tinh dầu từ cây chè thoa lên da. Tinh dầu này sẽ giúp làm sạch da, tiệt trùng các vi khuẩn gây ra mụn
Tuy nhiên, lưu ý với da nhiều dầu sẽ khiến lỗ chân lông luôn bị bít kín nên việc xuất hiện mụn là rất dễ. Để khắc phục điều này bạn nên làm như sau:
- Sử dụng loại giấy chuyên dụng cho da dầu (được gọi là giấy thấm dầu).
- Rửa mặt với nước sạch thường xuyên mỗi khi có thể.
Vào buổi chiều và tối
Vào thời điểm này da bạn sẽ tiết ra rất nhiều dầu, đặc biệt nếu trời nóng sẽ khiến da bạn đổ mồ hôi và khiến chúng càng ẩm hơn. Mồ hôi chính là những chất bẩn của cơ thể tiết ra vì thế chúng rất dễ có những ảnh hưởng xấu lên da. Bạn cần phải lau khô da thường xuyên bằng khăn bông mềm hoặc giấy lau. Thỉnh thoảng bạn cần thoa tinh dầu cây chè lên da, đặc biệt những nơi có mụn.
Buổi đêm
Để mụn có thể biến mất vào sáng hôm sau, bạn phải tận dụng tối đa thời gian này. Đây là thời điểm mà da dễ hấp thụ nhất những thành phần chứa trong các sản phẩm chăm sóc da. Vào buổi đêm, không có tác động từ tia UV, một trong những nguyên nhân phá hủy bề mặt da.
Để mụn có thể biến mất, bạn cần làm theo trình tự sau:
- Uống nhiều nước: trước và sau khi ăn tối, trước khi ngủ,…
- Thoa tinh dầu cây chè sau khi rửa sạch mặt
- Trước khi đi ngủ, bạn lại tiếp tục thoa thêm tinh dầu lên da
- Cuối cùng, hãy ngủ một giấc thật ngon. Điều này đặc biệt quan trọng bởi vì giấc ngủ sâu sẽ tác động tốt tới quá trình tái tạo các thành phần của da.
Cùng với những lời khuyên trên và chế độ ăn hợp lý trong những ngày có mụn như ăn nhiều rau quả tươi, tránh đồ nóng, rán và nhiều thịt, bạn có thể thấy một khuôn mặt “láng mịn” khi thức dậy vào sáng hôm sau
CÁCH TRỊ MỤN CẤP TỐC:
chỉ cần chạy ra nhà thuốc thuốc hỏi mua Erossan ( 10k/tuýp ) hoặc Erystad ( 10-15k/tuýp , cái này phải chạy ra nhà thuốc gần BV da liễu mới có ) bảo đảm mụn mới nổi . sưng cũng chào thua ...
6 giải pháp cho mụn
Mỗi ngày ăn một quả chuối, bạn sẽ ngăn được mụn mới phát sinh. Chất fructo Oligosaccharides trong chuối nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi trong ruột để ngăn sự sinh sôi của vi khuẩn có hại - kẻ sinh ra các axit độc hại đào thải qua da, gây mụn.
Nhiều đốm mụn đáng ghét bỗng lù lù xuất hiện trên gương mặt thanh tú. Bạn phải làm gì để mụn không còn là mối đe dọa cho nhan sắc? Ngoài việc ăn chuối, các giải pháp dưới đây cũng có thể giúp bạn:
Không dùng nước hoa hồng chứa nhiều cồn
Có lẽ bạn cảm thấy thỏa mãn khi làm săn bề mặt da với nước hoa hồng có độ cồn mạnh. Tuy nhiên, bạn hãy cẩn thận vì đó chính là thói quen rất có hại cho da.
Dùng nước hoa hồng nhiều cồn để tẩy nhờn sẽ vô tình kích thích các tuyến bã sản xuất chất nhờn nhiều hơn.
Giảm mụn với thuốc bôi da có chứa lưu huỳnh
Đây là phương pháp cổ điển và tiết kiệm để trị mụn. Lưu huỳnh có tác dụng làm giảm tiết chất nhờn và sát trùng.
Tuy nhiên, lưu huỳnh lại có mùi khó chịu, gây khô và kích ứng da. Chính vì thế mà cách này ít được dùng phổ biến.
Giữ ẩm cho da nhờn
Da nhờn dễ bị mụn. Thế nhưng, khi bạn dùng sản phẩm trị mụn lại khiến da trở nên khô sần. Vì thế, làn da rất cần được nuôi dưỡng.
Để giữ độ ẩm cho da và ngăn chặn tuyến bã sản xuất chất nhờn, bạn nên chọn sản phẩm giữ ẩm không làm bít lỗ chân lông và có chứa thành phần chống nắng.
Nếu bạn có mụn, việc sử dụng sản phẩm làm nâu da có thể để lại sẹo hoặc đốm thâm trên da trong nhiều năm. Nguyên nhân là sản phẩm này có tác dụng hút tia cực tím (UVA), nhằm kéo dài thời gian giữ màu sậm cho da. Trong khi đó, vùng da bị mụn lại rất nhạy cảm với tia UVA và dễ bị sậm màu, nhưng lại khó phai.
Cho da chút nắng
Nếu bạn không thích dùng các dược phẩm trị mụn, thử "tắm" trong ánh nắng ấm áp vào buổi sáng xem sao.
Chỉ nên phơi nắng khoảng từ 15 đến 30 phút để tránh làm tổn hại da. Ánh nắng dịu sẽ có tác dụng diệt khuẩn và làm khô các tuyến tiết bã nhờn.
Thận trọng khi nặn mụn
Nhiều người thường hay dùng tay nặn mụn vì cho rằng làm như thế tình trạng mụn sẽ bớt nghiêm trọng hơn.
Thói quen xấu này khiến nhân mụn bị chai, gây nhiễm khuẩn cho da và để lại sẹo. Do đó, bạn đừng bao giờ "táy máy" chạm tay vào các nốt mụn nhé.
From SMod: Box hình ảnh thành viên sẽ không được comment theo qui định, do vậy mình sẽ xoá những comment ở topic này. Thân!
ưu điểm: ca hát, diễn xuất,thời trang và chăm sóc sắc đẹp...bạn nào bị mụn,hoặc có vấn đề về sức khỏe,về hiv/s,về bệnh tình dục ... thì liên hệ với mình hen....mình tư vấn cho.
khuyết điểm :ít ra đường đi chơi lém nên ít bị phát hiện
mỹ phẩm đang dùng: OLAY TOTALL EFECT SERUM TINH CHẤT
rửa mặt: không xài sữa rửa mặt, chỉ rửa mặt bằng nước MUỐI pha loãng
CÁCH CHĂM SÓC DA NHỜN VÀ MỤN:
Bạn mặc cảm và tự ti khi sở hữu một làn da luôn bóng nhẫy, đầy mụn và xỉn màu. Những lời khuyên bổ ích dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề “nan giải” này.
Nên và không nên
- Nên rửa mặt thường xuyên, từ 3 - 4 lần/ngày để giữ da mặt luôn sạch sẽ. Đừng quên đeo khẩu trang khi ra đường. Bụi bẩn bám trên da mặt nếu không được làm sạch kịp thời sẽ càng dễ nổi mụn.
- Cần phải thận trọng khi sử dụng mỹ phẩm trang điểm và càng phải làm sạch da hàng ngày. Da nhờn không sợ tính kiềm, do vậy có thể sử dụng loại mỹ phẩm có tính kiềm cao. Khi trang điểm chọn kem lót và phấn nền nên chọn kem loại không chứa dầu.
- Nên tăng cường uống nhiều nước hàng ngày, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, hạn chế đồ ngọt, mỡ.
- Da nhờn rất nhạy cảm. Việc thường xuyên nặn mụn hay sử dụng không đúng loại mỹ phẩm càng làm tuyến nhờn dưới da hoạt động mạnh hơn. Da bạn sẽ càng trở nên nhờn và xỉn màu. Khi mụn xuất hiện, tuyệt đối không tìm cách nặn mà nên dùng các loại thuốc hoặc mỹ phẩm có tác dụng trị mụn. Nếu mụn nhiều một cách bất thường và khó chữa, hãy tìm nhờ tới sự giúp đỡ của bác sỹ.
Và nên dùng sữa rửa mặt vì sữa rửa mặt tốt hơn xà phòng. Sữa rửa mặt không hút hết chất ẩm trong da mà chỉ loại bỏ bụi bẩn, chất dầu trên da. Khi rửa, nhớ dùng các ngón tay xoa nhẹ. Rửa mặt bằng nước ấm giúp lỗ chân lông thông thoáng, đồng thời không làm khô da.
- Da dầu cũng cần giữ ẩm vì thế, bạn không nên dùng các sản phẩm có tính tẩy nhờn quá mạnh. Nó sẽ khiến da bạn trở nên khô ráp.
- Khi trang điểm, nên thoa một lượng kem dưỡng ẩm vừa phải, đợi một lát cho kem thấm vào da. Dùng khăn giấy lau thật nhẹ để thấm bớt lượng kem thừa. Như vậy da bạn sẽ không bị bóng sau khi trang điểm.
- Đừng quên mang theo giấy thấm dầu khi bạn đi làm cả ngày ở công sở.
Mặt nạ chuyên dụng
Các loại mặt nạ tự chế dưới đây sẽ giúp da bạn giảm bớt độ bóng nhờn và ngăn ngừa sự xuất hiện mụn:
- Dùng 2 thìa cà phê nước cốt chanh trộn thật đều với 1 lòng trắng trứng gà. Dùng hỗn hợp này thoa lên mặt. Sau 15-20 phút, rửa sạch da với nước ấm.
Nước cốt chanh và lòng trắng trứng giúp làm sạch các bụi bẩn và chất nhờn trên da mặt, làm se khít các lỗ chân lông.
- Trộn đều 20g khoai tây đã luộc chín với 2 thìa sữa chua và 2 thìa tinh dầu bạc hà. Đắp đều lên da sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Sữa chua giúp làm trắng và làm mềm da. Tinh dầu bạc hà mang lại cảm giác mát mẻ cho da, giúp làm sạch da và se lỗ chân lông. Khoai tây giúp da mịn màng.
- Nghiền nhỏ 2 quả dâu tây. Cho thêm 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê bột mì. Trộn đều hỗn hợp. Rửa sạch mặt, dùng khăn bông lau khô rồi đắp hỗn hợp lên mặt. Sau 15 phút, rửa mặt bằng nước ấm.
Dâu tây giúp thanh lọc các độc tố dưới da. Vitamin C giúp khôi phục độ sáng bóng của làn da. Bột mì có tác dụng hút ẩm.
- Dùng 100g cà chua ép lấy nước. Cho thêm 1 thìa mật ong, trộn đều. Bôi hỗn hợp lên da mặt rồi mát xa nhẹ nhàng trong vòng 20 phút. Rửa lại bằng nước sạch.
Cà chua chứa chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da. Ngoài ra kali và vitamin C có trong loại quả này giúp làm giảm lượng dầu trên da và se lỗ chân lông.
rất vui khi là 1 thành viên của adamzone.vn
http://i267.photobucket.com/albums/ii290/quocminh_pham1987/DSC01588.jpg
CÁCH LÀM DA MẶT MỊN MÀNG:
có 1 bí quyết để các adam có thể làm theo nhé.Vì chính tôi cũng đang sử dụng theo cách này đấy.rất hiẹu quả đây này; mỗi khi bạn vo gạo nấu cơm bạn hãy bớt lại nước vo lần đầu tiên và để bạn rửa mặt bằng nước đó đầu tiên bạn sẽ thấy rất mát và sạch da mặt và tác dụng khi bạn thường xuyên sử dụng đó là bạn sẽ được sở hữu một gương mặt sáng mịn một cách tự nhiên.chúc các bạn thành công
TẠM BIỆT MỤN CHỈ SAU 1 ĐÊM:
Điều này sẽ thành hiện thực nếu đó chỉ là những chấm nhỏ trên da, không bị sưng và tấy đỏ. Những kiểu mụn này có thể do thời tiết nóng nực, thức khuya hoặc có thể do bạn uống quá nhiều đồ uống nóng.
Dưới đây chúng tôi đưa ra vài phương pháp khiến bạn “tạm biệt” chúng chỉ sau một đêm:
Vào buổi sáng:
Điều đầu tiên bạn nên làm sau khi thức dậy:
- Uống 1-2 cốc nước lọc. Chúng sẽ giúp loại bỏ các “chất bẩn” khỏi cơ thể và làm da trở nên hồng hào.
- Rửa mặt với sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn
- Sau đó, sử dụng tinh dầu từ cây chè thoa lên da. Tinh dầu này sẽ giúp làm sạch da, tiệt trùng các vi khuẩn gây ra mụn
Tuy nhiên, lưu ý với da nhiều dầu sẽ khiến lỗ chân lông luôn bị bít kín nên việc xuất hiện mụn là rất dễ. Để khắc phục điều này bạn nên làm như sau:
- Sử dụng loại giấy chuyên dụng cho da dầu (được gọi là giấy thấm dầu).
- Rửa mặt với nước sạch thường xuyên mỗi khi có thể.
Vào buổi chiều và tối
Vào thời điểm này da bạn sẽ tiết ra rất nhiều dầu, đặc biệt nếu trời nóng sẽ khiến da bạn đổ mồ hôi và khiến chúng càng ẩm hơn. Mồ hôi chính là những chất bẩn của cơ thể tiết ra vì thế chúng rất dễ có những ảnh hưởng xấu lên da. Bạn cần phải lau khô da thường xuyên bằng khăn bông mềm hoặc giấy lau. Thỉnh thoảng bạn cần thoa tinh dầu cây chè lên da, đặc biệt những nơi có mụn.
Buổi đêm
Để mụn có thể biến mất vào sáng hôm sau, bạn phải tận dụng tối đa thời gian này. Đây là thời điểm mà da dễ hấp thụ nhất những thành phần chứa trong các sản phẩm chăm sóc da. Vào buổi đêm, không có tác động từ tia UV, một trong những nguyên nhân phá hủy bề mặt da.
Để mụn có thể biến mất, bạn cần làm theo trình tự sau:
- Uống nhiều nước: trước và sau khi ăn tối, trước khi ngủ,…
- Thoa tinh dầu cây chè sau khi rửa sạch mặt
- Trước khi đi ngủ, bạn lại tiếp tục thoa thêm tinh dầu lên da
- Cuối cùng, hãy ngủ một giấc thật ngon. Điều này đặc biệt quan trọng bởi vì giấc ngủ sâu sẽ tác động tốt tới quá trình tái tạo các thành phần của da.
Cùng với những lời khuyên trên và chế độ ăn hợp lý trong những ngày có mụn như ăn nhiều rau quả tươi, tránh đồ nóng, rán và nhiều thịt, bạn có thể thấy một khuôn mặt “láng mịn” khi thức dậy vào sáng hôm sau
CÁCH TRỊ MỤN CẤP TỐC:
chỉ cần chạy ra nhà thuốc thuốc hỏi mua Erossan ( 10k/tuýp ) hoặc Erystad ( 10-15k/tuýp , cái này phải chạy ra nhà thuốc gần BV da liễu mới có ) bảo đảm mụn mới nổi . sưng cũng chào thua ...
6 giải pháp cho mụn
Mỗi ngày ăn một quả chuối, bạn sẽ ngăn được mụn mới phát sinh. Chất fructo Oligosaccharides trong chuối nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi trong ruột để ngăn sự sinh sôi của vi khuẩn có hại - kẻ sinh ra các axit độc hại đào thải qua da, gây mụn.
Nhiều đốm mụn đáng ghét bỗng lù lù xuất hiện trên gương mặt thanh tú. Bạn phải làm gì để mụn không còn là mối đe dọa cho nhan sắc? Ngoài việc ăn chuối, các giải pháp dưới đây cũng có thể giúp bạn:
Không dùng nước hoa hồng chứa nhiều cồn
Có lẽ bạn cảm thấy thỏa mãn khi làm săn bề mặt da với nước hoa hồng có độ cồn mạnh. Tuy nhiên, bạn hãy cẩn thận vì đó chính là thói quen rất có hại cho da.
Dùng nước hoa hồng nhiều cồn để tẩy nhờn sẽ vô tình kích thích các tuyến bã sản xuất chất nhờn nhiều hơn.
Giảm mụn với thuốc bôi da có chứa lưu huỳnh
Đây là phương pháp cổ điển và tiết kiệm để trị mụn. Lưu huỳnh có tác dụng làm giảm tiết chất nhờn và sát trùng.
Tuy nhiên, lưu huỳnh lại có mùi khó chịu, gây khô và kích ứng da. Chính vì thế mà cách này ít được dùng phổ biến.
Giữ ẩm cho da nhờn
Da nhờn dễ bị mụn. Thế nhưng, khi bạn dùng sản phẩm trị mụn lại khiến da trở nên khô sần. Vì thế, làn da rất cần được nuôi dưỡng.
Để giữ độ ẩm cho da và ngăn chặn tuyến bã sản xuất chất nhờn, bạn nên chọn sản phẩm giữ ẩm không làm bít lỗ chân lông và có chứa thành phần chống nắng.
Nếu bạn có mụn, việc sử dụng sản phẩm làm nâu da có thể để lại sẹo hoặc đốm thâm trên da trong nhiều năm. Nguyên nhân là sản phẩm này có tác dụng hút tia cực tím (UVA), nhằm kéo dài thời gian giữ màu sậm cho da. Trong khi đó, vùng da bị mụn lại rất nhạy cảm với tia UVA và dễ bị sậm màu, nhưng lại khó phai.
Cho da chút nắng
Nếu bạn không thích dùng các dược phẩm trị mụn, thử "tắm" trong ánh nắng ấm áp vào buổi sáng xem sao.
Chỉ nên phơi nắng khoảng từ 15 đến 30 phút để tránh làm tổn hại da. Ánh nắng dịu sẽ có tác dụng diệt khuẩn và làm khô các tuyến tiết bã nhờn.
Thận trọng khi nặn mụn
Nhiều người thường hay dùng tay nặn mụn vì cho rằng làm như thế tình trạng mụn sẽ bớt nghiêm trọng hơn.
Thói quen xấu này khiến nhân mụn bị chai, gây nhiễm khuẩn cho da và để lại sẹo. Do đó, bạn đừng bao giờ "táy máy" chạm tay vào các nốt mụn nhé.
From SMod: Box hình ảnh thành viên sẽ không được comment theo qui định, do vậy mình sẽ xoá những comment ở topic này. Thân!